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「 ポリフェノール 」 一覧

りんごに含まれるりんごポリフェノールには驚きの効果が!

皆さん果物は食べていますでしょうか?独身の人などはなかなか食べる機会が減ってしまったなんている人もいると思いますが果物にはたくさんの栄養が含まれています。 りんごで医者いらずなんて言われたりもしますが ...

ワインで育毛!?ポリフェノールの驚きの効果とは

育毛に大事な食生活。もちろん暴飲暴食を控えお酒も控えたほうがいいと考えるものです。 もちろんの飲み過ぎはよくありませんが、「酒は百薬の長」という言葉があるように適度な量を守れば体にも良い効果があると言 ...

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